Nieuwe mogelijkheid: SylFit Relax Fitness

Meer relaxte fitness voor dames mogelijk. Op verzoek en bij voldoende belangstelling komen er in het Inner Fitness Centrum ook lessen "SylFit Relax fitness".

Deze training is stiller en meer ontspannen dan de normale SylFit Fitness voor dames. Relax Fitness biedt een net iets andere weg om met je lichaam om te gaan. Een uur gemoedelijke fitness met ontspannen bewegingen, ademhaling, stretchen, meditatie (fysieke) en relaxatie.