Over mij: je internationale fitnesstrainer in Amsterdam

Mijn naam is Sylvie Boireau, ik ben 45, en kom uit Frankrijk. In Amsterdam (sinds eind 2005) voel ik me helemaal thuis. In het voorjaar van 2006 begonnen mijn fitnesslessen in Amsterdam.

Je kunt fitness bij me volgen in het Engels, Frans, en Nederlands.

Veilige en professionele fitnesslessen van een ervaren en gediplomeerde fitness trainer.

Ik begon met een dansopleiding, maar eindigde met diverse officiële diploma's:

• Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1er degré,
• Titulaire du Brevet d'État d'Expression Gymnique et Disciplines Associées (Bordeaux-CREPS),
• Diplôme Universitaire Activités Physiques et Musique (Bordeaux-CREPS).

Een hele mond vol... Maar laat je niet afschrikken door die Franse termen...

Ik kan je informatie geven over diverse manieren van fitness- en gezondheidsontwikkeling. Puttend uit mijn ervaring opgebouwd in meerdere fitnesscentra, op campings, e.d. waar ik allerlei soorten fitness onderwees, inclusief stretching, Afrikaans dansen, krachttraining, aqua fitness, en speels lichaamswerk voor kinderen. Met mensen van 7 tot 77 jaar.

Ik deel ook graag mijn enthousiasme met je voor yoga, "core training", zwemmen, relaxatie-oefeningen, wandelen en fietsen in de natuur. Als je wilt, kan ik je prachtige routes en plekken in/rond Amsterdam tonen. Het koken van vegetarische natuurvoeding is ook een van mijn liefhebberijen.

Verdere diensten
Afwisseling en evenwicht: dat vind ik belangrijk in het leven. Ik probeer dat in de praktijk te brengen in mijn eigen leven. Zo werk ik bijvoorbeeld niet uitsluitend als fitness trainer. Ik heb een baccalaureat in klassieke literatuur, lees graag, schrijf boeken/verhalen voor kinderen, en kan eventueel Franse teksten voor je redigeren.

Qigong, Chi Kung
Mijn levens- en zakenpartner is Robberto Bos. Bij hem kun je trainingen volgen in qigong (ofwel chi kung, Chinese fitness en energie training) in Amsterdam. Hij maakt ook websites en artikelen over gezondheid. Wellicht kun je genieten van de artikelen die hij schreef over zijn vorige werkzaamheden als CliniClown in kinderziekenhuizen (al is die website nog niet helemaal klaar).

Zakelijke informataies

• SylFit is een onderdeel van "SylBos Creations", onze vennootschap onder firma.
• KvK nummer: 34254150.
• BTW nummer: 816193083B01.
• Postbank: 4044777 t.n.v. R. Bos, Amsterdam (IBAN: NL42PSTB0004077444, BIC: PSTBNL21)

Contact
Nu weet je alles over me. Nou ja, hopelijk genoeg. Als je meer informatie wilt, of denkt dat ik je ergens mee van dienst kan zijn, bel of e-mail me dan.

About me: your international fitness trainer in Amsterdam

My name is Sylvie Boireau, 45, originally from France. Arrived in Amsterdam just before Christmas 2005 and feel completely at home here. In spring 2006 my fitness lessons in Amsterdam started.

You can get my fitness instructions in French and English, and soon in Dutch too.

You'll get safe and professional fitness lessons, as I am a certified fitness trainer with official fitness diplomas*.

If you want to know the details:

• Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1er degré
• Titulaire du Brevet d'État d'Expression Gymnique et Disciplines Associées (Bordeaux-CREPS)
• Diplôme Universitaire Activités Physiques et Musique (Bordeaux-CREPS).

Quite a mouth full... Please don't let those complicated French terms scare you, I'm not an academic person...

I can inform you about various ways of fitness training and staying healthy. I gained experience in various fitness centers, campings and gyms teaching all kinds of fitness, stretching, African dance, strength training, aqua fitness, bodywork for children. With people from 7 - 77 years old.

I also like to share my love of yoga, core-training, swimming, relaxation exercises, walking and biking in nature with you. (If you're interested, I can show you wonderful routes and places around Amsterdam!). Cooking vegetarian health food is one of my hobbies.

My other activities
Variety and balance: I think that's important in life. I try to practise that in my own life. That's why I don't work only as a fitness instructor. I also like to do creative work:
sewing comfortable clothes, and editing/correcting your French texts. I have a baccalauréat in classical literature, love to read, write stories and books for children, and can edit your French texts.

Qigong
My partner is Robberto Bos. He loves working with the body & mind, just like me. With him you can take training in qigong (chi kung, Chinese fitness & energy training) in Amsterdam. He also works as an infopreneur-website maker - writer, specialized in health development. If you can read Dutch, you may enjoy his articles about his previous work as a cliniclown in dutch children's hospitals (please note: that website is not finished yet and still has to be polished).

Registered
SylFit is part of "SylBos Creations", our official "Vennootschap Onder Firma" registered at the Chamber of Commerce Amsterdam - K.v.K. number 34254150.

Contact
If you think that I can be of help to you, please feel free to call or e-mail me.

Votre fitness trainer à Amsterdam: Sylvie Boireau

Sylvie a 45 ans et habite à Amsterdam. Elle parle français, anglais, et étudie le néerlandais.

Formation

• Brevet d'Etat d'Educateur Sportif 1er degré.
• Titulaire du Brevet d'État d'Expression Gymnique et Disciplines Associées (Bordeaux-CREPS).
• Diplôme Universitaire Activités Physiques et Musique (Bordeaux-CREPS).
• Baccalauréat (lettres classiques).
• Elle étudie le yoga, le qigong (chi kung) et la méditation.

Expérience professionnelle

• Professeur de fitness dans divers centres de remise en forme : assure les cours de gymnastique (tous genres), stretching, afro-danse, aqua fitness, éveil corporel pour enfants, mise en place des programmes de musculation.

• Développement d'activités sportives en salle pour tous publics dans plusieurs villages.

• Création d'un espace forme en plein air (musculation, gym, activités pour enfants) dans un camping.

• A pratiqué et enseigné dans des univers variés tels que salles de remise en forme, comités d'entreprise, animations en camping, ... pour un public de 7 à 77 ans.

Loisirs

• Randonnées à vélo et pédestres
• Natation
• Diététique
• Ecrire des histoires pour les enfants
• Peindre des aquarelles
• Créer et coudre des vêtements (de sport et autres)

Son partenaire est Robberto Bos. Il enseigne le chi kung (qigong) et est également infopreneur/écrivain spécialisé dans les médecines douces.